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Les SUPERALIMENTS – SUPERFOOD

C’est quoi?

Je suis tombée sur un reportage que j’ai beaucoup aimé, car je me suis beaucoup reconnue dans la restauratrice.

Mes assiettes ressemblent aux siennes 🙂

J’aime le fait qu’elle :

  • connaisse son sujet,
  • qu’elle cuisine ses superaliments,
  • et qu’elle va même chiner en Amazonie pour en trouver d’autres,

fait d’elle une personne unique.

Écoutez ce reportage :

Dans le reportage, à la fin une diététicienne dit qu’on peut trouver ce genre de composition dans certains de nos aliments.

Je fais une parenthèse sur cette réflexion, qui est personnelle.

J’ai tourné pour Reportages qui passe sur TF1, donc je sais très bien comment se passe un reportage. Il faut forcément que quelqu’un sème le doute, ou casse un mythe pour ne pas culpabiliser les gens (et pour TF1, c’était carrément pour qu’il achète le reportage.)

Il y a plus de 25 ans, vous aviez le même genre de reportages sur le bio, et il y avait toujours celui qui disait que le non bio était bon pour la santé….

Donc je n’y crois pas. Je préfère faire confiance en mon instinct qui dit qu’aujourd’hui nous avons besoin de compléter nos aliments, même bio, car ils ont perdu de leurs valeurs nutritives.

COMMENT LES CONSOMMER ? OU LES TROUVER ?

  1. Puisque je parle des gens du reportage, voici leur site : SOL SEMILLA
  2. La société Ariix, vend MOA, sous forme de bouteille ou doses, d’antioxydants. Extrêmement simple à consommer. Moa est donc un très bonne solution ACHETER MOA

Traduction de ce qu’il y a écrit en anglais sur le site internet Ariix, sous Moa.

Moa est un mélange breveté, riche en nutriments.

Comprend :

  • 36 superaliments et superfruits combinés en une formule synergique à faible indice glycémique. Ce qui aide à supporter des bienfaits exceptionnels pour la santé.
  • Un complexe de champignons exclusif qui aide à soutenir la fonction immunitaire saine ;
  • de l’Extrait de bergamote appelé Bergavit®, un extrait nutraceutique révolutionnaire qui favorise le bien-être cardiovasculaire.

Lorsqu’il est utilisé régulièrement, Moa aide à réduire les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres et favorise  une digestion saine, des défenses cellulaires robustes et la fonction immunitaire.

RECETTE AVEC MOA, PAR EXEMPLE :

 Pour 2 personnes :
Mélangez dans un blender les 3 premiers ingrédients, et ajoutez l’eau pétillante en dernier avec un mélange cours (ou à la main).
Servir!

MA LISTE DES SUPERALIMENTS QUE J’UTILISE

  • Chia
  • Lin
  • Mélange de graines de courges, tournesols, noix de cajou etccc
  • Acaï en poudre
  • Nopal cru (qui aide et soutient l’amincissement)
  • Et je fais des cures de Moa assez souvent.

Je vais donc commander chez eux, et je rajouterai :

  • Urucum+Acerola que je vais faire pour que ma fille prenne des couleurs,  et nous préparer au soleil de Provence.

Ce que j’aime dans le bio, c’est la diversité des goût.

Aujourd’hui j’ai trouvé des thés verts avec des superfood, un délice! chez Nature et Découverte

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