Quoi manger pour maigrir ?

Quoi manger pour maigrir ?

Beaucoup de gens profitent de ce phénomène pour faire payer des programmes en tout genre, des pilules de perlimpinpin, et on passe de régime en régime, mais surtout de désillusion en désillusion !

Mon résultat après 3 semaines (j’ai commencé le 3 janvier et nous sommes aujourd’hui le 27!

-3.9 kl !!!!!!!!

Même moi je n’en reviens pas.

Je me sens comment ?

LEGEREeeeeee

un truc de fou.

Je dégonfle de partout et surtout des hanches et du ventre.

Je sens ma perte de poids essentiellement dans le ventre.

J’avais déjà senti ça lorsque j’avais suivi à la lettre les principes du Dr Kousmine, mais depuis que j’ai arrêté le petit dèj Bugwig, je n’avais plus ressenti cette sensation de légèreté.

Pourtant j’ai tout essayé végétarisme, gluten free et j’en passe!

Donc ce que j’ai envie de faire ?

Partager gratuitement ce que je fais via des vidéos youtube.

Je ne veux rien vendre, sauf ce qui m’aide : SLENDERIIZ (158€ pour 1 mois de cure voir plus) !!

Clairement c’est grâce aux gouttes Slenderiiz, que je me suis remise à manger correctement, et le fait que ça aille vite ça donne un moral d’acier!

Je vous rappelle pour ceux qui n’ont pas suivi :

J’ai fait une détox de 2 mois avant avec Restoriix

 MON CHANGEMENT D’ALIMENTATION, LES BASES. La vidéo est en tête de mon article :

A IDÉES ASSIETTES

Voici quelques idées de mes assiettes de midi.

J’attaque les vidéos pour essayer de vous faire une semaine type mais sachez que je mange de saison, du coup vous ne trouverez pas des poivrons, ou des haricots verts en ce moment…

B GRAINES GERMÉES

Je ne les fais plus.

J’ai tout essayé en matière de germoirs ,et le dernier en date (en verre) m’a écœurée à vie de les faire moi-même!

J’ai retrouvé un matin plein de mouches (les toutes petites quand quelque chose pourrie, vous voyez? ), pourtant j’avais l’habitude et les pots étaient conformes, à l’envers etccc

Sauf que chez nous il fait chaud, donc je pense que la chaleur n’allait pas du tout avec la culture de mes graines.

Donc à la Biocoop ils en font, résultat je les prends là même si c’est plus cher.